راهنمای خرید بهترین رکابی ورزشی مناسب بدنسازی+4 نوع جنس پارچه مناسب

یکی از ورزش‌های پرطرفدار در سرتاسر دنیا بدنسازیست و در حال حاضر افراد زیادی به انجام تمرینات مربوط به ورزش بدنسازی مشغول هستند. انتخاب نوع لباس بدنسازی جزو یکی از مهم‌ترین فاکتورها در نحوه انجام این ورزش و میزان کیفیت انجام حرکات ورزشی در آن محسوب می‌شود. در واقع مهم‌ترین معیارهای انتخاب یک لباس بدنسازی مناسب جلوگیری از دمای بیش از اندازه بدن و راحتی می‌باشد. لباس‌های بدنسازی معمولاً در دو نوع تیشرت و رکابی طراحی و تولید می‌شوند و بسته به نیاز ورزشکار، جنس پارچه به کار رفته در آنها متفاوت می‌باشد. بر اساس تجربه اکثر کسانی که در رشته بدنسازی ورزش می‌کنند، علاقمند به استفاده از رکابی بدنسازی هستند. ما در این مقاله می‌خواهیم در رابطه با راهنمای خرید بهترین رکابی ورزشی مناسب بدنسازی صحبت کنیم؛ لذا از شما عزیزان دعوت می‌کنیم ما را تا انتهای مطلب همراهی بفرمایید.

چرا باید در انتخاب رکابی بدنسازی دقت کنیم؟

بر اساس پژوهش‌هایی که در رابطه با بسیاری از ورزش‌ها انجام شده است، ثابت شده که داشتن تمرکز کافی در حین انجام تمرینات ورزشی موجب بهبود عملکرد ورزشکار خواهد شد. در ورزش بدنسازی نیز این مسئله وجود دارد؛ به همین منظور لباس ورزشی ورزشکار باید طوری باشد که تمرکز او را در حین انجام تمرینات بالا برده و موجب بهبود عملکرد وی گردد. از طرفی جنس پارچه لباس بدنساز بسیار حائز اهمیت است. جنس پارچه باید لطیف باشد و ایجاد حساسیت و آلرژی پوستی برای ورزشکار نکند. ضمناً رکابی ورزشی بدنسازان باید خنک و کاملاً آزاد و راحت باشد. نکته دیگری که در رابطه با رکابی مربوط به بدنسازی باید بدانید این است که آستین‌ها و فرم یقه رکابی باید کاملاً باب میل شما بوده؛ به گونه‌ای که به عنوان یک بدنساز در آن احساس راحتی داشته باشید.

چگونه بهترین رکابی ورزشی را انتخاب کنیم؟

در صورتی که به دنبال خرید یک رکابی برای ورزش بدنسازی هستید، باید به نکات مهمی پیش از خرید توجه کنید. در حال حاضر تولید کنندگان و طراحان مختلفی اقدام به دوخت و طراحی انواع و اقسام رکابی‌های ورزشی می‌کنند که مختص بدنسازان است. به دلیل عرضه این محصولات در بازار و تنوع بی‌نهایت آنها ممکن است انتخاب کمی پیچیده و دشوار باشد. به همین دلیل در ادامه مطلب نکاتی در رابطه با خرید رکابی ورزشی مناسب بدنسازی را به شما ارائه می‌دهیم.

• سایز: اولین نکته‌ای که در هنگام خرید باید به آن توجه کنید، سایز و اندازه لباس است. رکابی شما باید با ابعاد فیزیکی‌تان کاملاً متناسب باشد. اگر لباس تنگی را انتخاب کنید، قطعاً در حین انجام حرکات ورزشی احساس ناراحتی خواهید کرد و اگر لباس گشادی را انتخاب کنید، ممکن است انجام برخی از حرکات ورزشی برایتان دشوار گردد. لذا سعی کنید با توجه به اندام و بدن خود لباسی را که دقیقاً با سایزتان تناسب دارد، انتخاب کنید.
• جنس: معمولا برای تولید رکابی‌های ورزشی از نخ و پلی استر به همراه پلی آمید استفاده می‌شود. هر کدام از جنس‌ها نیز دارای مزایا و معایب خاصی هستند که شما باید با توجه به اولویت‌های خود و ویژگی‌های بدنتان، گزینه مناسب را انتخاب کنید و اما این را به یاد داشته باشید که راحتی برای ورزشکار فوق العاده مهم است. پس سراغ گزینه‌هایی بروید که از نظر کشسانی و انعطاف در سطح بالایی قرار دارند؛ زیرا هنگام پوشیدن آن احساس خوبی خواهید داشت.

انواع جنس پارچه برای رکابی بدنسازی

| اسپندکس: پارچه اسپندکس دارای کشسانی بالایی است؛ اما ممکن است به دلیل شستشوی زیاد، حالت آن از بین رود. بهتر است هنگام انتخاب این پارچه، نسبت به مزیت و ایراد آن آگاه باشید.

| پلی استر: این پارچه جزو یکی از پارچه‌های با دوام است که در اثر شستشوی زیاد نیز تغییر حالت نمی‌دهد. فقط مشکلی که پارچه پلی استر دارد این است که سریع رنگ می‌گیرد.

| فلامنت: الیاف فلامنت بسیار مقاوم است؛ حتی از پلی استر نیز دوام و ماندگاری بیشتری دارد. ضمناً پارچه فلامن صاف و ماندگار است و به دلیل حفره‌های ریزی که در پارچه وجود دارد، گردش هوا بین پارچه و بدن ورزشکار انجام خواهد شد و خیلی خنک است.

| نخ پنبه: این پارچه نرمی راحتی و لطافت خاصی دارد و برای ورزشکاران فوق العاده مناسب است. ضمناً پنبه به هیچ وجه گرما را جذب خود نخواهد کرد؛ لذا ورزشکاران می‌توانند در فصول گرم به راحتی از آن استفاده کنند، به گونه‌ای که اصلاً دچار تعریق زیاد و گرمازدگی نخواهند شد.

به طور کلی رکابی ورزشی جزو لباس‌هایی است که به خنک نگه داشتن ورزشکاران خصوصاً بدنسازان، کمک شایانی می‌کند؛ چرا که معمولاً در حین انجام حرکات ورزشی، دمای بدن ورزشکار به شدت بالا رفته و احساس گرمای زیادی خواهد داشت. پس رکابی ورزشی تا حد زیادی این مشکل را برطرف کرده و می‌تواند به سرد کردن بدن ورزشکار کمک کند. البته رکابی‌های ورزشی علاوه بر رشته بدنسازی، در سایر رشته‌ها نیز مورد استفاده واقع می‌شوند و مزایای خاص خود را دارند. هنگام انتخاب این محصولات به نوع پارچه و دوخت آن توجه کنید تا بتوانید یک خرید مناسب داشته و نهایت بهره را از آن ببرید. در این مقاله ما در رابطه‌ با راهنمای خرید بهترین رکابی ورزشی مناسب بدنسازی صحبت کردیم. امیدواریم این مطالب برایتان مفید واقع شده باشد. از این که تا پایان در کنار ما بودید، از شما عزیزان بی‌نهایت متشکریم.